21 августа специалисты сельской библиотеки - филиала №10 организовали мероприятие в форме библиотерапии «За здоровьем на природу» для взрослых читателей, пенсионеров, инвалидов (15 чел.). Цель мероприятия - профилактика укрепления и сохранения здоровья в период эпидемии короновируса.
Мероприятие проводилось в форме посиделок, на территории возле библиотеки, на свежем воздухе, что способствовало хорошему настроению всех присутствующих.
Ведущая рассказала об августовских праздниках. Поздравив всех собравшихся с великими праздниками: Медовым Спасом, Преображением Господним и Яблочным Спасом, а также предстоящим Ореховым, ведущая представила информацию об истории этих праздников и о традициях, присущих каждому Спасу. Гости вспомнили народные приметы, называли пословицы и поговорки, вспоминали о забытых традициях празднования этих праздников на Руси.
Традиционно именно в это время на Руси освящали новые колодцы и чистили старые, а также совершали крестный ход на водоёмы и родники для освящения воды. После крестного хода купались в освящённой воде и купали домашний скот, чтобы смыть болезнь, сглаз и др. А для пчеловодов это был особенный день: созревал свежий мёд – это одна из самых удивительных загадок матушки Природы. Мёдом издревле врачевали раны, лечили простуду, до сих пор перед серьёзными соревнованиями многим спортсменам рекомендуют употреблять мёд для достижения более высоких результатов, даже при подготовке к полёту космонавтам дают мёд, т.к. он улучшает выносливость во время полёта. Мёд – хорошее успокаивающее и снотворное средство. Участники говорили о том, что нет такой болезни, на которую мёд не оказал бы положительное воздействие.
Гости узнали много интересного и про Яблочный Спас, откуда родом этот фрукт, каких сортов бывают яблоки и какими витаминами они богаты. Затем всем присутствующим были предложены следующие конкурсы: «Блюда из яблок», «Яблочный комплимент».
Ведущая рассказала о лекарственных растениях, полезных для здоровья и провела конкурс «Зеленая аптека». Гости встречи угадывал название трав и цветов и называли произведения известных художников, поэтов, писателей, в названиях которых присутствуют цветы и травы.
Чтобы помочь своему организму чувствовать себя лучше, меньше болеть, нужно соблюдать некоторые правила: отказаться от вредных пристрастий, вести оптимальный двигательный режим, закаляться, рационально питаться, соблюдать личную гигиену. Прав был великий древнегреческий мыслитель Аристотель, когда сказал знаменитую фразу, свое дошедшую до нас: «Движение - жизнь!».
Ведущая порекомендовала литературу с выставки «Здоровье без лекарств». Присутствующие активно отвечали на вопросы викторины, о том, какие правила надо соблюдать во время эпидемии. А это значит: ни шагу к старости, ни часу в горести, а только в радости, и только в бодрости!
В тёплой, уютной обстановке следуя старинной традиции на свежем воздухе угощали друг друга дарами августа: яблоками, яблочными пирогами, мёдом, соками.
