14 сентября специалисты Центральной городской библиотеки провели на библиотечном крылечке час полезной информации «Хочу быть здоровым!». Целью данного мероприятия стала популяризация здорового образа жизни среди горожан (19 чел.).
«Хочу быть здоровым!» - эту фразу можно услышать практически от каждого. И неудивительно. Ведь наличие отличного здоровья позволяет полностью реализовать свой жизненный потенциал и насладиться этим миром. Перспектива привлекательная, и добиться желаемого не так уж и сложно. Просто нужно вести здоровый образ жизни и знать самую важную и нужную информацию, способствующую поддержанию психологического и физического здоровья.
Почерпнуть драгоценные знания можно в книгах. Выставка-совет «Настройся на здоровую жизнь!» предлагала читателям самые новые и актуальные книги. Они касались вопросов здорового питания и сохранения хорошей физической формы, лечения отдельных заболевай, методики похудения и др. Библиотекарь провела обзор книг с выставки и обратила особое внимание на следующие издания, которые вызвали интерес слушателей:
Светлова Е. «45 - баба ягодка опять» (М.,2008) с коллекцией отборных секретов продления молодости и красоты. Борщенко И. «Чтобы не болела спина» (М.,2016), где представлены лучшие оздоровительные системы в пошаговых иллюстрациях. Бобровский А. «Лишний вес - из головы» (М.,2013). Это издание знакомит читателей с особой диетой для умных от клиники коррекции веса №1 в России «Доктор Борменталь». Агапкин С. «Каждый орган под контролем» (М.,2018), где знаменитый доктор дает советы о легких правилах на каждый день и профилактике возрастных болезней в домашних условиях. Для тех, кого волнуют вопросы диабета, есть «Настольная книга диабетика» (М.,2005), где даны советы, как нормально и полноценно жить с этой болезнью. «Кто предупрежден, тот вооружен», - говорят мудрые люди. А значит, книги могут стать помощниками в сохранении здоровья и способствовать благополучной и счастливой жизни. Радует то, что после обзора книг с выставки многие читатели решили взять книги на дом.
Все, кто стал участником часа полезной информации, охотно вспоминали пословицы и поговорки о здоровье, делились рецептами народной медицины, приводили примеры успешного лечения в домашних условиях. Одним словом, обмен полезной информацией был эффективным и полезным. Приятным подарком для всех участников часа полезной информации стал буккроссинг «Книга дарит здоровье». Он организован специалистами Центральной городской библиотеки по инициативе Отдела формирования единого фонда. Каждый участник смог взять в подарок понравившуюся книгу, и уже к концу мероприятия все дары были разобраны! Книга нужна и важна людям всех возрастов и социального статуса. И сегодняшний разговор о здоровом образе жизни – яркое тому подтверждение.
